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Sella

CORSO DI ARRAMPICATA NATALIZIO NELLA SOLEGGIATA SPAGNA


Rock Climbing

Categoria

8 giorni

Durata

Aperto a tutti

Esperienza

Medio

Fitness

Da 1 a 8

Partecipanti


Cosa farai

Volete trascorrere le vacanze di Natale arrampicando altrove con altri appassionati? Se sì, questo è il viaggio che fa per voi! 6 giorni per migliorare le vostre prestazioni di arrampicata, la tecnica e il gioco mentale insieme a una guida certificata. Il viaggio si svolge a Sella (Spagna), una delle nostre destinazioni preferite di sempre per l'arrampicata sportiva. C'è qualcosa di speciale a Sella durante le vacanze, e questo viaggio annuale fa sì che la gente torni anno dopo anno per godersi le sue vibrazioni uniche, l'arrampicata di livello mondiale e gli splendidi paesaggi.Questo corso di arrampicata di 6 giorni è progettato per arrampicatori motivati con almeno un 5° livello di guida outdoor che vogliono progredire. Ci si aspetta molta arrampicata, un'intensa attività di coaching individuale e un esame dettagliato delle proprie prestazioni in arrampicata.


Itinerario

Arrivo e sistemazione nell'alloggio. Incontrate le vostre guide e i vostri compagni di viaggio, quindi riposatevi in vista dei prossimi giorni. Si consiglia di arrivare intorno alle 16:00. Trascorrete le vostre vacanze arrampicando con noi!
Partiamo per la prima giornata full di arrampicata! Iniziamo a sviluppare le seguenti abilità: 1)Come scegliere l'attrezzatura di sicurezza corretta, mantenerla e conservarla. 2)La comprensione dei rischi associati all'arrampicata outdoor. Poi... usciamo per mettere tutto in pratica!
Oggi ci concentriamo sull'apprendimento della sicura sia per salite da primi che da secondi, con particolare attenzione alle cadute dinamiche e alle manovre in catena.
Il quarto giorno tratterà i seguenti argomenti: 1) Tecniche di arrampicata da lead; 2) Gestione degli ancoraggi: come recuperare tutta l'attrezzatura; 3) Segnali in arrampicata e metodi di comunicazione.
A questo punto del corso, introdurremo alcune tecniche di movimento di base, quali: 1) Come arrampicare in modo più efficiente (principi di base); 2) Equilibrio e sostegno del baricentro; 3) Lavoro con i piedi - perché bisogna fidarsi dei piedi! 4) Tecniche speciali di arrampicata in strapiombo (drop knee, heel hook, ecc.).
A questo punto spostiamo l'attenzione sulle abilità tattiche di base, tra cui: 1) Redpointing e on-sighting , ovvero come affrontare una nuova salita; 2) Superare le barriere mentali.
L'ultimo giorno del corso è per te, per chiudere il progetto che ti sei scelto, mettere alla prova le tue nuove competenze e (soprattutto) divertirti. È il momento di risolvere gli ultimi dubbi!
Prepara le valigie, fai un'ultima colazione con il gruppo, poi è il momento di salutarci e tornare a casa. Consigliamo di partire intorno alle 10-11 del mattino. Speriamo di rivederti presto in falesia!

Cose importanti

Dalle vette più alte ai sentieri più nascosti, vi copriamo le spalle

Una volta prenotato, il viaggio è garantito, consentendovi di prenotare i vostri voli in tutta tranquillità.

Volete cambiare la data di partenza o il viaggio? Nessun problema: godete della massima flessibilità per apportare modifiche fino a 60 giorni prima della partenza.

Viaggiare in tutta tranquillità. Il nostro pacchetto assicurativo copre gli infortuni e i soccorsi durante le attività all'aperto, le spese mediche e la protezione del bagaglio, oltre all'annullamento del viaggio e all'assistenza medica 24/7 da parte del nostro partner assicurativo.

per saperne di più su Come funziona

Cosa è incluso

Assicurazione infortuni
Assicurazione medica e bagagli
Assicurazione contro l'annullamento del viaggio
Istruttore di arrampicata su roccia
Sistemazione
Corda
Gri-Gri
Rinvii
Dispositivo di assicurazione
Casco
Volo
Visto (se applicabile)
Alloggio extra
Trasporto dall'aeroporto
Trasporto per l'aeroporto
Trasporto locale
Noleggio auto
Carburante
Scarpette da arrampicata
Imbrago
Sacco a pelo
Pranzi
Cene
Tutte le colazioni
Snack e bevande
Tutto ciò che non è menzionato nella sezione "Cosa è incluso".
Supplemento camera singola

Alloggio

Soggiorno climber-friendly


Dormirai in un alloggio locale condiviso climber-friendly: ostello, campeggio, cottage o B&B gestito da climbers. Una camera privata è disponibile a un costo aggiuntivo se richiesta in anticipo.


Guide

Laszlo

Laszlo

Laszlo arrampica dall'età di 16 anni e insegna da oltre 10 anni! Ha una grande esperienza in vari stili di arrampicata, dall'alpinismo al big wall, e ha molte storie da raccontare sui suoi viaggi.


Petra

Petra

Laszlo arrampica dall'età di 16 anni e insegna da oltre 10 anni! Ha una grande esperienza in vari stili di arrampicata, dall'alpinismo al big wall, e ha molte storie da raccontare sui suoi viaggi.


Punto di incontro

38.6084142-0.2728618
Sella


Domande frequenti


Partenze

Tutte le partenze sono garantite

Dicembre 2024
Sat
28 dic
16:00
Sat
4 gennaio
10:00

Confermato

3 posti rimasti
990 €
899 €
(296 € di deposito)

990 €

899 €

(296 € di deposito)