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Sella

CORSO DI ARRAMPICATA PER PRINCIPIANTI A SELLA, SPAGNA


Arrampicata su roccia

Categoria

8 giorni

Durata

Aperto a tutti

Esperienza

Medio

Fitness

Da 1 a 8

Partecipanti


Cosa farete

Siete arrampicatori indoor che vogliono passare dalla palestra alla roccia vera? Oppure avete già qualche esperienza di arrampicata all'aperto e volete imparare a condurre arrampicate sportive in sicurezza? Unisciti a Rockbusters a Sella (Spagna) per 8 giorni di formazione intensiva sull'arrampicata, incentrata sull'apprendimento delle basi della sicurezza nell'arrampicata sportiva. Al termine del corso sarete in grado di praticare l'arrampicata sportiva in modo indipendente ovunque vi piaccia, praticando sia la tecnica top-rope che quella lead. È una grande opportunità per fare MOLTA esperienza di arrampicata, imparare dagli esperti, incontrare arrampicatori di tutto il mondo e immergersi nella cultura dell'arrampicata per una settimana...


Itinerario

Arrivo e sistemazione nell'alloggio. Incontrate le vostre guide e i vostri compagni di viaggio, quindi riposatevi in vista dei prossimi giorni.
Si parte per la prima giornata intera di arrampicata! Inizieremo a sviluppare le seguenti abilità: 1)Come scegliere l'attrezzatura di sicurezza corretta, mantenerla e conservarla. 2)La comprensione dei rischi associati all'arrampicata all'aperto. Poi... usciamo per fare pratica!
Oggi ci concentreremo sull'apprendimento della corda di punta e della sosta in sicurezza, con particolare attenzione alla cattura delle cadute in modo dinamico e all'allestimento delle corde di punta.
Il quarto giorno tratterà i seguenti argomenti: 1) Tecniche di arrampicata da capocordata; 2) Pulizia degli ancoraggi: come recuperare tutta l'attrezzatura; 3) Chiamate in arrampicata e metodi di comunicazione.
A questo punto del corso, introdurremo alcune abilità di base del movimento in arrampicata, quali: 1) Come arrampicare in modo più efficiente - comprendendo i principi di base; 2) Equilibrio e sostegno del baricentro; 3) Lavoro di piedi - perché è necessario fidarsi dei piedi! 4) Tecniche speciali di arrampicata in strapiombo (drop knee, heel hook, ecc.).
Infine, l'attenzione si sposterà sullo sviluppo delle abilità tattiche di base, tra cui: 1) Redpointing e on-sighting - come affrontare una nuova salita; 2) Superare le barriere mentali.
L'ultimo giorno del corso è riservato a voi per realizzare alcuni progetti, mettere alla prova le vostre nuove competenze e (soprattutto) divertirvi. È il momento di fare le ultime domande!
Preparate le valigie, fate un'ultima colazione con il team, poi è il momento di salutare e tornare a casa. Consigliamo di partire intorno alle 10-11 del mattino. Speriamo di rivedervi presto in falesia!

Cosa è incluso

Assicurazione contro gli infortuni
Assicurazione medica e bagagli
Assicurazione contro l'annullamento del viaggio
Istruttore di arrampicata su roccia
Alloggio
Corda
Gri-Gri
Trazioni rapide
Dispositivo di assicurazione
Casco
Volo
Visto (se applicabile)
Alloggio extra
Trasporto dall'aeroporto
Trasporto per l'aeroporto
Trasporto locale
Noleggio auto
Carburante
Scarpe da arrampicata
Imbracatura
Sacco a pelo
Pranzo
Cena
Tutte le colazioni
Snack e bevande
Tutto ciò che non è menzionato nella sezione "Cosa è incluso".
Supplemento camera singola

Alloggio

Alloggio per climber


Soggiornerete in una sistemazione locale condivisa orientata agli scalatori - ostello, campeggio, cottage o B&B gestito da scalatori. Una camera privata è disponibile a un costo aggiuntivo se richiesta in anticipo.


Guide

Laszlo

Laszlo

Laszlo arrampica dall'età di 16 anni e insegna da oltre 10 anni! Ha esperienza di un'ampia gamma di stili di arrampicata, dall'alpinismo alle grandi pareti, e ha molte storie da raccontare sui suoi viaggi.


Petra

Petra

Petra è un'appassionata scalatrice e sciatrice che guida e istruisce in entrambi gli sport a seconda della stagione. Parla correntemente inglese e spagnolo ed è la persona perfetta per guidare questo viaggio!


Punto di incontro

38.6084142-0.2728618
Sella


Domande frequenti


Partenze

Tutte le partenze sono garantite

Aprile 2024
Sat
20 Apr
14:00
Sat
27 Apr
8:00

Confermato

6 posti rimasti
Totale
990 €
Sat
2 Nov
15:00
Sat
9 Nov
9:00

Confermato

8 posti rimasti
Totale
990 €
Sat
30 nov
15:00
Sat
7 dic
9:00

Confermato

8 posti rimasti
Totale
990 €

A partire da 990 € / persona
Mapo Tapo

© Mapo Tapo - Mapo Tapo S.r.l - Milano (MI)
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