Tempo di salita: da 4 a 5 ore Dislivello: +930 metri. Iniziamo la nostra avventura dal parcheggio del Freney, partendo con la Via Ferrata Italia. Seguiamo insieme il sentiero che porta al Lago delle Marmotte, deviando verso la morena del Miage, seguendo i segni gialli fino all'Aiguille du Châtelet ovest. Qui la ferrata parte seguendo i cavi tracciatii da Luigi Glarey e si continua a salire. Procediamo poi lungo il ghiacciaio, entrando nel regno dove svettano le montagne. Il nostro viaggio ci porta al Rifugio Monzino, nel cuore delle Alpi, senza bisogno di ramponi sul bordo del ghiacciaio. Per quelli di noi che ancora non sono sazi, la salita alla vetta dello Châtelet offre una vista alpina mozzafiato, con cavi di sicurezza che accompagnano il sentiero.

Tempo di percorrenza: da 6 a 8 ore Dislivello: +300 metri, -1240 metri. Scendiamo dal Rifugio Monzino, attraversando il ghiacciaio del Freney verso il Mont Rouge du Peuterey. La salita attraverso il diedro ci introduce all'cuore della Ferrata Italia. Raggiunto il Col Chasseur, siamo benedetti dalla vista dell'Aiguille Noire e dei Pilastri del Freney, un simbolo delle migliori ferrate. Il nostro percorso ci porta poi al Rifugio Borelli, un covo di scalatori, sempre attaccati i cavi della ferrata. Tornando a valle, seguiamo il sentiero che ci riporta al Freney, concludendo il nostro viaggio, arricchiti dai ricordi e dalla bellezza delle Alpi.