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Bouldering a Fontainebleau: una guida di INSEADers.

Una guida di Fontainebleau per INSEADers, da INSEADers.

BoulderinginFontainebleau

Ciao compagni di INSEAD!


Siamo Alessia, Anuj, Jung e un gruppo di altri INSEAD 20Js e abbiamo trascorso MOLTO del nostro tempo libero esplorando e facendo bouldering nella foresta di Fontainebleau. Dato che ci abbiamo messo un bel po' a capire come leggere la magica foresta, abbiamo deciso di iniziare questa piccola guida per INSEADers, da INSEADers.


Speriamo davvero che questo sia solo l'inizio, e che tutte le future generazioni di INSEADers continuino ad aggiungere nuove aree e commenti. Creiamo un archivio per tutti gli arrampicatori o le persone che vogliono provare questo fantastico sport durante il loro MBA! Fontainebleau è la destinazione boulder #1 in tutto il mondo, quale modo migliore per vivere la "città" che esplorare la sua foresta?


Un gruppo di studenti INSEAD sorridenti durante il primo viaggio a Mapo Tapo

Il primo viaggio Mapo Tapo con gli scalatori di INSEAD! 


Perché la guida di INSEAD Fontainebleau è sul sito di Mapo Tapo?


Mapo Tapo è una start-up nata all'INSEAD. Organizziamo viaggi di arrampicata in zone fuori mano in tutto il mondo, con l'obiettivo di creare esperienze autentiche con gli scalatori locali e lasciare un impatto positivo sulla comunità locale.


Siamo molto orgogliosi che il primo viaggio di Mapo Tapo sia stato un viaggio INSEAD!!! 21 di noi sono andati in Sicilia e hanno scoperto falesie nascoste con gli scalatori locali. La parte migliore? Ora c'è una via in Sicilia chiamata INSEAD FONTY SWAG finanziata dal nostro viaggio!!! 


Gli INSEADers riceveranno sempre un trattamento speciale da Mapo Tapo e speriamo davvero di portare alcuni di voi a scoprire nuove aree di arrampicata in tutto il mondo! Non esitate a mettervi in contatto :)


Studenti INSEAD che fanno bouldering nella foresta di Fontainebleau

La squadra INSEAD 20J fa bouldering a Fontainebleau.



Fontainebleau boulder 1o1


La foresta di Fontainebleau è un luogo magico... in qualsiasi stagione! Ci si può - e ci si può - perdere per ore e ore facendo jogging, camminando e soprattutto facendo bouldering nella foresta.


Si passa da una zona di boschi profondi, a colline sabbiose, altalene panoramiche e incredibili formazioni rocciose. Ci sono infiniti blocchi di arenaria sparsi per tutta la foresta, il che la rende il paese dei sogni per gli scalatori o aspiranti tali.


Siamo onesti: il bouldering è una scusa fantastica per passare tutto il giorno nella natura con gli amici. Preparate un picnic, costruite un'amaca, mettete della musica rilassante e siete pronti per la giornata! 


Ci sono molti punti che puoi raggiungere a piedi o in bicicletta dal campus dell'INSEAD, e altri che dovrai raggiungere in macchina. Qui elenchiamo i nostri 10 punti migliori per il bouldering nella foresta di Fontainebleau. Ma prima...



Cos'è il bouldering e di quale attrezzatura ho bisogno per farlo?


Il bouldering è uno stile di arrampicata su roccia in cui non hai bisogno di corda, imbracatura o casco. Ci si arrampica semplicemente su massi che di solito sono alti 2m-4m. Hai bisogno solo di 2 cose: scarpe da arrampicata e un crashpad, ovvero un cuscinetto morbido per atterrare quando salti (o cadi :P) dalla roccia


Dove comprare scarpe da arrampicata a Fontainebleau?


Una persona che prova le scarpe da arrampicata a Fontainebleau

Vuoi che le tue scarpe siano strette - ma non così strette da non poter pesare le dita dei piedi perché sono troppo dolorose!


Le scarpe da arrampicata sono essenziali, ma sicuramente non comode. In genere si indossano queste scarpe specialistiche senza calze e devono avere una vestibilità aderente. 


L'opzione più economica è comprare le scarpe da arrampicata da Decathlon (a 20 minuti di macchina da Fontainebleau o ordinare online, circa 50€). Se cerchi qualcosa di più tecnico, puoi trovare molte opzioni al negozio di arrampicata S'Cape nel centro di Fontainebleau. 


Il posto migliore per ottenere scarpe da arrampicata, tuttavia, sarebbe il negozio 'Aux Vieux Campeur' a Parigi, dove è possibile ottenere tutti i tipi di attrezzature per l'outdoor.


Il trucco per l'acquisto di scarpe da arrampicata è che dovrebbero essere abbastanza strette che i tuoi piedi non si muovano all'interno e le dita dei piedi siano proprio alla fine. Ma non dovrebbero essere così strette da farti urlare di dolore!


Dove comprare blocchi per il bouldering a Fontainebleau?


Una persona in piedi nella foresta di Fontainebleau con un crashpad

I pad per il bouldering spesso si ripiegano e hanno delle cinghie in modo da poterli indossare come uno zaino, rendendoli facili da spostare.


I boulder pad sono semplicemente dei crash pad utilizzati per la protezione, che si mettono sotto il boulder per garantire un atterraggio morbido quando si cade.


Puoi acquistarli a S'Cape o online (costano tra i 200 e i 300 euro), oppure noleggiarli alla palestra di arrampicata Karma per 10 euro al giorno. 


Di solito c'è bisogno di un crash pad per 3-4 arrampicatori, dato che a turno si provano diversi blocchi.



Come funziona il bouldering a Fontainebleau?


Una persona che dimostra come individuare un boulderista

Se fai bouldering all'aperto, è essenziale avere uno spotter!


In poche parole, trovi un "problema" che ti interessa, metti il crashpad dove è probabile che tu atterri, chiedi a un amico o due di "spot", metti le scarpe e inizia a scalare. L'obiettivo è raggiungere la cima dei blocchi, dove di solito si trova un downclimb più facile.


Lo spotter è lì per assicurarsi che tu cada correttamente sul crashpad, in modo da non sbattere la testa o mancarlo del tutto. Gli spotter sono anche lì per mantenere la zona di atterraggio libera e spostare il crashpad mentre si sale (se necessario) in modo che sia sempre sotto di voi.



Gradi di boulder a Fontainebleau


Ci sono molte guide della foresta di Fontainebleau che puoi comprare e che ti dicono il grado di ogni linea. Tuttavia, in realtà è spesso super difficile localizzare il boulder specifico che vuoi scalare. Per fortuna, però, ci sono dei circuiti colorati che ti aiutano a trovare le salite del livello giusto.


La maggior parte dei blocchi a Fontainebleau hanno una piccola freccia colorata dipinta sopra. Il colore è indicativo del grado. 


Un primo piano di una freccia su un masso di Fontainebleau

Vedrete delle frecce colorate su tutti i blocchi di Fontainebleau, che indicano il grado e la direzione della salita


Una cosa da notare è che i blocchi più vecchi possono avere gradi molto sabbiosi. Un blocco arancione in una zona può essere perfetto per i principianti e in un altro punto difficile anche per gli arrampicatori intermedi.


La scala di classificazione di Fontainebleau:


  • [Viola: molto facile, adatto ai bambini e ai principianti - trovato raramente]
  • Giallo: più facile, adatto ai principianti
  • Arancione (equivalente a 2A a 4B)
  • [Verde - si trova raramente]
  • Blu (da 3C a 5C)
  • Rosso (da 4C a 6C)
  • Nero (da 5B a 7A)
  • Bianco (6B+-7C+)
  • [Rosa - in palestra]


La palestra di arrampicata di Fontainebleau, Karma, usa addirittura lo stesso codice di colori dell'esterno!


Se sei già un arrampicatore, il nostro consiglio è di NON cercare i gradi reali delle linee che provi. I gradi a Fontainebleau sono estremamente insabbiati e questo può danneggiare la vostra autostima! 


Scherzi a parte, la classificazione dei boulder è diversa da quella delle vie sportive, quindi non preoccuparti se ti ritrovi a fare boulder con qualche grado in meno rispetto a quando fai arrampicata su corda.


I nostri 10 migliori settori boulder a Fontainebleau


Un gruppo che fa bouldering a Fontainebleau

Questa zona può sembrare Fontainebleau - ma non lo è! La squadra INSEAD che fa bouldering durante il primo viaggio di Mapo Tapo in Sicilia.



La Calvaire

Fantastico posto per principianti vicino al campus dell'INSEAD con un sacco di gialli, arancioni e blu e un sentiero escursionistico nelle vicinanze.


Karma

Palestra di bouldering e lead a pochi chilometri dal centro della città. Qui si possono noleggiare scarpe e crash pad e si possono usare gratuitamente le corde della palestra.


Mont Ussy - Roche Hercule

Piccola area di massi vicino al campus dell'INSEAD con arancioni, rossi e alcuni massi gialli.


Gole D'apremont

Un enorme settore situato nel cuore della foresta con molti arancioni e blu interessanti, e molte lastre.


Mont Ussy

Un posto fantastico molto vicino al campus con molte salite per principianti. Perfetto se vuoi portare i tuoi amici non arrampicatori per rilassarsi e sostenerti in un luogo bellissimo.


Rocher Canon

Un grande settore con molti gialli, arancioni, blu e rossi e un sentiero escursionistico nelle vicinanze.


Trois-pignons (95:2)

Uno dei migliori spot per chi arrampica intorno al livello del circuito blu. Grande qualità della roccia, begli atterraggi sabbiosi - e anche i gradi non sono troppo sabbiosi!


Bas Cuvier

Una zona classica con MOLTI blocchi blu. Qui si trovano Marie Rose, La Borniol e altre salite classiche.


Mont Aigu

Il posto più vicino al campus, e anche molto adatto ai principianti!


Franchard Isatis (Centro)

Questa zona vanta un numero incredibile di blocchi blu, arancioni, gialli e rossi in prossimità l'uno dell'altro, il che la rende perfetta se si scala con persone di diversi livelli.



Responsabilità

Attenzione: questa pagina web è un articolo di blog scritto da un gruppo di INSEADers. Mapo Tapo non può accettare alcuna responsabilità per eventuali imprecisioni. L'arrampicata su roccia è uno sport d'avventura rischioso che si svolge nella natura. In definitiva, siete completamente responsabili delle scelte che fate. Mapo Tapo raccomanda a chiunque non abbia conoscenze sufficienti di non andare a scalare all'aperto da solo.